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  • Psycho-ABC: E wie Emotion

    Psycho-ABC: E wie Emotion

    Lesedauer 3 Minuten Ich könnte jetzt die ganze wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema zu zitieren. Mir ist aber wichtiger das zu erklären, was im Alltag helfen kann. Damit Sie sich selbst besser verstehen. Viele der hier erklärten Dinge erkläre ich auch in meinen Beratungen und Therapien. Denn oft hilft es schon, zu verstehen was Emotionen sind und welche Funktion sie haben. Dann fällt es den meisten Menschen leichter, die eigenen Gefühle anzunehmen.

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